乌塌菜也被称为“维他命”菜而受到国外的重视。
外形美观,味道鲜美!即可观赏又可食用!
乌塌菜是小白菜的变种,叶色墨绿,叶片紧密、皱缩、墨绿色、肥嫩甜美。
维生素C和钙的含量特别高。
另含很高的抗坏血酸、胡萝卜素以及钙质矿物盐类。
别名塌莱、黑菜、塌棵菜、太古菜、塌地菘等。
十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的一个变种,以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。
乌塌菜也被称为“维他命”菜而受到国外的重视。
每100克乌塌菜的可食部分含水分约92克,蛋白质1.56—3克,还原糖0.80克,脂肪0.4克,纤维素2.63克,维生素C43—75毫克,胡萝卜素1.52—3.5毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.14毫克,钾382.6毫克,钠42.6毫克,钙154—241毫克,磷46.3毫克,铜0.111毫克;锰0.319毫克;硒2.39毫克,铁1.25—3.30毫克,锌0.306毫克,锶1.03毫克。
乌塌菜可炒食,如素炒乌塌菜、豆干炒塌菜、肉丝炒塌菜;海米炒塌菜;作汤如蛋花塌菜汤、鱼片塌菜汤等。需注意的是炒乌塌菜不宜放酱油。
乌塌菜性喜冷凉。
种子在15—30℃下经1—3天发芽,以20—25度为发芽适温,4—8度为最低温,:40℃为最高温。
乌榻菜能耐-8一—10℃低温,25度以上的高温及干燥条件,生长衰弱易受病毒病危害;品质明显下降。
乌塌菜对光照要求较强,阴雨弱光易引起徒长,茎节伸长,品质下降。
乌塌菜对土壤的适应性较强,但以富含有机质、保水保肥力强的粘土或冲击土最为适宜,较耐酸性土壤。乌塌菜喜湿但不耐涝。
乌塌菜在种子萌动及绿体植株阶段,均可接受低温感应而完成春化。长日照及较高的温度条件有利于抽薹开花。
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